Waldbaden to go

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ISBN/EAN: 9783747403396

Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann. In diesem Kartendeck lädt Annette Bernjus zu dem ein, was in Japan längst zur präventiven Gesundheitsvorsorge gehört: Shinrin Yoku, in der Waldluft baden. Die 46 Karten enthalten wertvolle Tipps und Übungen, mit denen sowohl Erfahrene als auch Anfänger schnell zu innerer Ruhe finden, Kraft schöpfen und ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können. Es ist eine sanfte, wirksame Therapie für alle, die sich nach einer kleinen Auszeit sehnen.

Autor:	Bernjus, Annette
EAN:	9783747403396
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	48
Produktart:	Box
Veröffentlichungsdatum:	14.09.2021
Untertitel:	Inspirierende Karten für Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit
Schlagworte:	Achtsamkeit Esoterik Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe

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