Und dann noch ...

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ISBN/EAN: 9783959392266

An manchen Tagen ... ist einfach ALLES zu viel. Sich gestresst zu fühlen, gehört irgendwie schon zum Alltag und am besten kommt dann noch jemand um die Ecke und sagt: "STRESS DICH DOCH NICHT SO!" Das ist leichter gesagt, als getan - wieso eigentlich? Gäbe es eine Universallösung, wäre sie sicher bekannt ... (Spoiler:) Ich hab mich trotzdem auf die Suche danach gemacht! Lucia Zamolo berichtet in ihrem vierten Buch, einem gelungen "Mix aus Autobiografie und Sachbuch" über Stressbewältigung. Das Thema betrifft leider schon sehr viele junge Menschen und dem lässt sich nur mit Umdenken und einer Prise Humor begegnen. Ein Buch wie eine Kur und garantiert ohne toxische Ratschläge.

Autor:	Zamolo, Lucia
EAN:	9783959392266
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	97
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	09.01.2024
Untertitel:	Wie Stress weniger stresst - fast ohne toxic Tipps!
Schlagworte:	Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Stressbewältigung

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