Praxishandbuch funktionelles Training II
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ISBN/EAN:
9783132401945
<p><strong>Ganzheitliches Training f&uuml;r hohe Stabilit&auml;t</strong></p> <p>Die Autoren zeigen in Ihrem Buch, wie Sie die Therapie Ihrer Patienten durch funktionelles Training effektiv unterst&uuml;tzen k&ouml;nnen. <br />Beim funktionellen Training werden nicht nur einzelne Muskelgruppen gekr&auml;ftigt, sondern ganze Muskelketten trainiert. Ziel ist es, eine h&ouml;here Stabilit&auml;t, Mobilit&auml;t und Elastizit&auml;t innerhalb des Bewegungsablaufes zu erlangen.</p> <p>Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Ideen zu &Uuml;bungen mit Slackline und Sling-Trainer, im Bewegungsbad, an der Sprossenwand sowie ohne Ger&auml;te. Auf den Punkt gebrachte Erkl&auml;rungen und anschauliche Abbildungen helfen Ihnen dabei, das theoretische Wissen in die Praxis zu &uuml;bertragen.</p> <p>Freuen Sie sich auf einen Ideenpool mit praktischen Handlungsanweisungen f&uuml;r Ihren Arbeitsalltag.</p>
| Autor: | Dirk Ehrhardt, Katrin Dirschauer, Thomas Clemens |
|---|---|
| EAN: | 9783132401945 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.09.2019 |
| Untertitel: | Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Bewegungsbad Calisthenics Klettern Krafttraining Physiotherapie Slackline Sling-Trainer Sprossenwand funktionelles Training Übungen Übungsprogramme |
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