Öfke ve Tahammülsüzlük

Kendiniz veya bir yakininiz sürekli bir huzursuzluk ve tahammülsüzlük halinde miSik sik meydana gelen öfke patlamalari hayatinizin bir parcasi miKontrol edemediginiz öfkeniz, gösterdiginiz asiri tepkiler daha sonra size pismanlik ve üzüntü olarak geri dönüyor muHerkesi mutsuz kilan, arkadasliklari bitiren, aile icindeki iliskileri cökerten, is hayatini dagitan bu öfke ve tahammülsüzlük insan iliskilerini fena halde tüketir.Süreklilik gösterdigi ölcüde tedavi edilmesi gereken bir rahatsizlik haline gelen öfke patlamalari ve tahammülsüzlük kabullenilmeli, günlük hayatin olagan bir parcasi gibi düsünülmelidir.Klinik psikolog ve akademisyen Dr. William Davies aslinda asiri boyutlara gitmedikten sonra yararli olan, fiziksel ve ruhsal olarak kisiyi daha güclü hale getiren öfkenin kontrol edilemez bir noktaya ulastiginda yol actigi sorunlari ele aliyor. Öfke ve tahammülsüzlügün nedenlerini, nasil ortaya ciktigini sergilerken Bilissel Davranis Teknikleri ile nasil üstesinden gelinecegini de anlatiyor.Sadece siradan ve basit vakalarla ilgilenmeyen, ani öfke patlamalari sonucunda isledikleri suclardan dolayi hapse mahkum olmus kisilerle de calisan ve tedavilerini üstlenen Dr. Daviesin bilgi ve deneyimi bu sorundan mustarip olanlara gercekten yardim edecek, yol gösterecektir. Ayrica bu alanda calisan saglik görevlileri icin de güvenilir bir basvuru ve egitim kaynagi olacaktir.