Mit der Macht der "4 Schritte" Kopfschmerzen besiegen

Mit der Macht der "4 Schritte" Kopfschmerzen besiegen Kopfschmerzen müssen kein Schicksal sein! Die Macht des neuen 4-Schritte CellBalance Systems wird Dir helfen chronische Kopfschmerzen erfolgreich zu bekämpfen! Physiotherapeut und Kinesiologe Alexander Reichl zeigt in seinem 4-Schritte System, wie es jeder schaffen kann, durch die Konzentration auf eine ganzheitliche gesunde Lebensweise, wieder ein Leben ohne pochende Kopfschmerzen zu führen. Es geht um DIE MACHT DER GEDANKEN - DIE MACHT DER ENERGIE - DIE MACHT DER ERNÄHRUNG - DIE MACHT DER BEWEGUNG. TRIFF DIE RICHTIGE ENTSCHEIDUNG! Alles beginnt mit dem richtigen Mindset - denn Veränderung bringt neue Energie. Du entscheidest über Deinen Erfolg, oder ob alles beim Alten bleibt. Du entscheidest, warum es auch für Dich einfach und leicht sein kann, sich in jedem Alter unbeschwert und vital zu fühlen. Du entscheidest, welche speziellen Übungen, Nahrungsmittel und geänderten Verhaltensweisen Dir helfen, Deine Kopfschmerzen zu bekämpfen. Du entscheidest, Dein Leben in einem neuen Bewusstsein zu leben, um stressfreier und energievoller den Alltag zu genießen. Der Autor Alexander Reichl meint: "Wichtig ist ein multimodaler Ansatz, der aber anders ist, wie in den bekannten Schmerzkliniken. Meine langjährige Praxis als Physiotherapeut hat mich gelehrt, dass neben dem Ansatz, nämlich die Ursachen von Kopfschmerzen herauszufinden, auch Voraussetzungen gegeben sein müssen, solche Schmerzen überhaupt in den Griff zu bekommen." Welche Voraussetzungen dies sind, wird im vorliegendem Buch ausführlich erklärt. Die Macht der 4 Schritte kannst Du nutzen, um aktiv etwas für Deine Schmerzfreiheit zu tun.

Alexander Reichl ist einer der profiliertesten Physiotherapeuten in Deutschland und kann auf 40 Jahre Erfahrung in der Physiotherapie und auf 35 Jahre Erfahrung im Bereich Kinesiologie und Energiesteigerung verweisen. Sein eigenes Kopfschmerzleiden brachte Reichl dazu, gemeinsam mit zahlreichen Experten wie Ärzten, Sportwissenschaftlern, Ernährungswissenschaftlern und Leistungssportlern die Übungen in diesem Buch und auch in Form eines Online-Kurses zu entwickeln, zu erarbeiten und auf Wirksamkeit zu überprüfen. Reichl führt gemeinsam mit seiner Frau das Vital-Zentrum in Neumarkt in der Oberpfalz. Hier werden Privat-Behandlungen gegen Kopfschmerz angeboten und durchgeführt.