Hör auf dein Herz oder: Der Tag, an dem meine Ohren dicht machten

Michel Meinhardt erlitt in den letzten 20 Jahren mehrere 'Hörstürze' und 'Burnouts', bedingt durch Stress, und wurde im letzten Jahr plötzlich nahezu taub. Er weiß, was es bedeutet, wenn die Ohren plötzlich dicht machen und nichts mehr hören wollen. 'Hör auf dein Herz - oder: Der Tag, an dem meine Ohren dicht machten' soll dem Leser die Chance eröffnen, den eigenen Umgang mit Stress im alltäglichen Leben zu reflektieren, um ihm rechtzeitig aus dem Weg gehen zu können. Die witzig geschriebenen Anekdoten - die überwiegend in der Heimat des Autors, in Nordhessen, spielen - zaubern dem Leser ein Lächeln ins Gesicht und der Leser erkennt sich in der einen oder anderen Situation vielleicht sogar wieder. Ein Buch für vom Alltag stressgeplagte Menschen. Für Manager, Lehrer, Ärzte und für alle Menschen, die täglich Verantwortung tragen müssen, die spüren, dass ihnen diese Verantwortung ihr Leben schwerer macht, dass Stress entsteht, der sich kumuliert und zur Gefahr für die Gesundheit wird.

Michel Meinhardt wuchs in einer Kleinstadt in Nordhessen bei Kassel auf. Seine Kindheit war geprägt von der damals noch spürbaren Kriegsvergangenheit und dem Wirtschaftsboom der 60er-Jahre. Er besuchte erst die Realschule in Wolfhagen, dann absolvierte er das Abitur und ein betriebswirtschaftliches Studium in der 30 km entfernten Großstadt. Nach vielen Versuchen, beruflich in der Region Fuss zu fassen, verließ er seine Heimat und startete seine berufliche Karriere bei einem Großunternehmen in Paris, für das er viele Jahre in unterschiedlichsten Ländern arbeitete und lebte. Michel Meinhardt erlitt in den letzten 20 Jahren mehrere 'Hörstütze' und 'Burnouts', bedingt durch Stress, und wurde schliesslich im letzten Jahr nahezu taub! Er weiß, was es bedeutet, wenn die Ohren plötzlich 'dicht machen' und nichts mehr 'hören' wollen. Als beruflich erfolgreiches Vorstandsmitglied war der Autor weltweit unterwegs, trug viel Verantwortung und stand permanent unter Druck. Stress war dabei sein persönlicher Begleiter. Doch eigentlich begann dieser Druck schon in der Kindheit und wuchs mit ihm später als Heranwachsender - bedingt durch seine heimischen Lebensumstände. Sein bewegtes Leben schildert er nun in seinem autobiografischen Werk und teilt seine Erfahrungen mit den Lesern. Michel Meinhardt ist es wichtig, durch seine teils witzig geschriebenen Anekdoten dem Leser ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern, wobei nicht zuletzt ein Wiedererkennen, eine Identifikation erzielt werden soll. Jede Geschichte endet mit einem 'Fazit', das die Erkenntnis des Erlebten zusammenfasst. Dies dient dem Leser als Hinweis, unter Umständen und in ähnlichen Situationen Stress zu vermeiden. Vielleicht gelingt es am Ende auch Ihnen, Ihren eigenen Stress besser zu reflektieren und in ihrem Alltag zu verringern!