Erstellung und Analyse eines Gruppentrainings im Fitnessbereich
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ISBN/EAN:
9783668783454
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe aus dem Fachbereich Fitnessökonomie widmet sich im Rahmen des Fachmoduls 'Gruppentraining I' zunächst einer ausführlichen Definition der wichtigsten motorischen Fähigkeiten im Kursbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination. Analysiert werden zudem die externen Bedingungen einer Kurseinheit sowie der Kursplan eines Fitnessstudio. Daraufhin steht die Planung einer Wirbelsäulengymnastik im Zentrum.
| Autor: | Lucas Tuzina |
|---|---|
| EAN: | 9783668783454 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 27.08.2018 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ausdauer Beweglichkeit Cool down Gruppentraining Gruppentraining 1 Hautteil Koordination Kraft Kursplananalyse Stundenplanung Warm up Wirbelsäulengymnastik motorische fähigkeiten |
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