Die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans in der Trainingslehre II
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ISBN/EAN:
9783668830028
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe enthält Ausführungen zur Trainingslehre II. Erst wird anhand allgemeiner und biometrischer Daten eine Diagnose erstellt. Danach wird eine Zielsetzung und eine Prognose festgelegt. Anschließend wird ein ausführlicher Trainingsplan (Mesozyklus) aufgesetzt.
| Autor: | Lisa Schmidt |
|---|---|
| EAN: | 9783668830028 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.11.2018 |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ausdauer Ausdauertraining Detailplanung Gesundheitsstatus Leistungsdiagnostik Leistungsstatus Mesozyklus Prognose Trainingslehre Trainingsplanung Zielsetzung biometrische Daten |
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