DBT-Skillstraining

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ISBN/EAN: 9783608401936

Mit Skills zu einem sinnerfüllten LebenWie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen überwinden und meine Beziehungen verbessern? Und wie finde ich einen mitfühlenden Zugang zu mir selbst und anderen? Die meisten Menschen mit Störungen der Emotionsregulation benötigen dringend Antworten auf diese und ähnliche Fragen. Das bewährte DBT-Skillstraining bietet kompetente und gut umsetzbare Hilfe zur Selbsthilfe. Das Trainingsprogramm richtet sich in erster Linie direkt an die Betroffenen. Es kann begleitend im Rahmen einer therapeutisch geleiteten Skillsgruppe, im Selbststudium oder bei der gemeinsamen Arbeit in Selbsthilfegruppen eingesetzt werden. Es ist aber auch unverzichtbar für Therapeutinnen und Therapeuten und kann sowohl im Rahmen von Einzel- als auch Gruppentherapien wirkungsvoll angewendet werden.

Autor:	Bohus, Martin
EAN:	9783608401936
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	464
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	16.11.2024
Untertitel:	Das Patienten-Manual
Schlagworte:	Kognitionspsychologie Psychologie / Emotionen, Sexualität Psychologie / Kognitionspsychologie Psychotherapie - Psychotherapeut Therapie / Psychotherapie

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