All You Need is Rest

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ISBN/EAN: 9781800077065
Discover the restorative power of rest and sleep with this beautiful little book. From bathing rituals and sleep yoga to solitude and mental relaxation, it's filled with simple ideas to help you find opportunities to rest so that you can re-enter your life feeling revitalized, refreshed and reconnected to the best version of you.
Autor: Mistry, Mita
EAN: 9781800077065
Sprache: Englisch
Seitenzahl: 155
Produktart: Gebunden
Veröffentlichungsdatum: 07.03.2023
Untertitel: Refresh Your Well-Being with the Power of Rest and Sleep
Schlagworte: Englische Bücher / Geschenkbuch Entspannung (körperlich, geistig) Geschenkband Geschenkband / Lebenshilfe, Lebensführung Gesundheit (psychologisch) Heilen - Heiler - Heilung Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Lifestyle Stressbewältigung

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