Abnehmen mit Skyr - Der gesunde Ernährungstrend aus Island
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ISBN/EAN:
9783960939290
Abnehmen mit Sky Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur - mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren. Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen - zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung mit dem isländischen Traditionsprodukt.
| Autor: | verschiedene |
|---|---|
| EAN: | 9783960939290 |
| eBook Format: | ePUB |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.12.2019 |
| Untertitel: | 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Geheimtipp aus Island Schlank auf die Isländisc Schlankheitsgeheimnis Wikinger-Quark abnehmen ohne Verzicht das Schlankheits-Geheimnis healthy snacks isländische Ernährung keine Heißhungerattacken proteinreiche Ernährung schlank & fit skyr |
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