Fitnessstudio im Unterricht
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ISBN/EAN:
9783960408581
Wir holen das Fitnessstudio in die ganz normale Sporthalle. Auch im regulären Unterricht ist es möglich, ähnliche Angebote wie im Fitnessstudio zu bieten. Funktionelle Übungen zu Muskeltraining, Ausdauer und Häufigkeit, Beweglichkeit und Kräftigung werden erklärt. Vorschläge zum individuellen Krafttraining durch Differenzierung und ausführliche Beschreibungen zu allen Übungen gewährleisten einen modernen und inhaltlich neu ausgerichteten Sportunterricht. 112 Seiten, mit zahlreichen Illustrationen
| Autor: | Rudi Lütgeharm |
|---|---|
| EAN: | 9783960408581 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.04.2018 |
| Untertitel: | Krafttraining für Kinder und Jugendliche |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Ausdauer Fitness Grundschule Klase 13 Klasse 1 Klasse 2 Klasse 3 Klasse 4 Klasse 5 Klasse 6 Klasse 7 Klasse 8 Klasse 9 Klasse 10 Klasse 11 Klasse 12 Krafttraining Sekundarstufe Sportunterricht |
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